Serge Bile

Actualité générale, bons plans et infos pratiques

Bien préparer la maison pour les fêtes de fin d’année

Décembre arrive, il est temps de se préparer pour les fêtes de fin d’année.

À part les marchés de Noël et les festivités de votre ville, la maison doit aussi être un endroit incontournable pour accueillir avec joie ces fêtes magiques.

Pour cela, nous avons préparé pour vous un mini-guide pour que votre fin d’année soit un moment de bonheur à partager en famille. Lire la suite

Bon plan shopping : les périodes de soldes en France

Selon les études, on dit que le shopping est un remède idéal pour lutter contre le stress surtout pour les femmes. Or dans les magasins et les boutiques des centres commerciaux, les prix sont assez élevés pour pouvoir remplir les sacs.

Il est donc plus évident de profiter des soldes pour profiter de cette sensation de plaisir et de bonne humeur. On peut aussi dire que les périodes de soldes sont les plus attendus par les gens qui veulent renouveler leur garde-robe, acheter plus de cadeaux pour toute la famille… Lire la suite

affiliation internet

Faire d’internet son gagne-pain et bien plus

Vous n’aimez pas votre travail monotone et assez régulier ? Vous voulez vous reconvertir ou trouver quelque chose de mieux ? Eh bien, sachez qu’en lisant cet article vous utilisez déjà un outil très puissant pour vous aider à atteindre vos buts. On parle bien évidemment d’internet. Ce n’est pas fait uniquement pour aller sur les réseaux sociaux et vous allez voir qu’on peut en faire un vrai gagne-pain. Lire la suite

Le physiothérapeute : l’expert pour sa santé au quotidien

Pour être en forme chaque jour et réaliser une série d’activités, il faut être certain de ses capacités physiques. L’endurance et la résistance sont des atouts mais pour pouvoir les développer, il est conseillé de faire appel à des experts qui pourront donner des conseils personnalisés. Lire la suite

Les meilleures boissons pour rester en bonne santé

Pour avoir bonne mine, que ce soit en début ou en fin de journée, il est important de soigner et de rafraîchir le corps en buvant de l’eau.

Voici donc des boissons classées parmi les meilleures à choisir pour rester en bonne santé au quotidien.

Le thé vert

le thé vert

Plante médicinale la plus étudiée au monde, le thé vert présente de nombreux bienfaits à ceux qui en boivent. Non seulement le thé vert permet de prévenir certaines maladies, mais il traite aussi les pathologies graves. Lire la suite

levure biere revivifiable

Les 5 bienfaits de la levure de bière revivifiable

Ingrédient principal de la bière, la levure de bière revivifiable est extraite d’un champignon appelé Saccharomyces cerevisiae. Possédant une forte teneur en vitamines B, en protéines et en oligo-éléments (chrome et sélénium), elle peut également être prise comme complément nutritionnel. Comparée aux autres levures, la levure de bière revivifiable est beaucoup plus riche en nutriments. À travers les nombreux bienfaits que nous allons énumérer ci-après, vous vous rendrez vite compte à quel point c’est bon pour la santé. Lire la suite

Servir du café aux employés : est-ce une bonne idée pour votre entreprise ?

Dans le monde du travail, une bonne tasse de café est la meilleure façon de commencer la matinée ou pendant les pauses. Plus important encore, le café est au cœur de la journée de travail. C’est un simple plaisir, mais c’est un plaisir dont les employés dépendent.

Trente-huit pour cent des travailleurs pensent qu’ils ne pourraient pas vivre sans elle, selon une étude récente. Offrir du café aux employés est, donc, un moyen simple et économique de les satisfaire. Nous vous expliquons pourquoi ! Lire la suite

Décoration de jardin : des idées originales pour mettre votre extérieur en valeur

Pour que les plantes et fleurs soient sublimées, quelques idées de décoration vont faire la différence dans le jardin. Chaque élément naturel peut profiter d’un aménagement particulier. Avec des inspirations très variées

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salle de bain pratique

Comment avoir une salle de bain pratique ?

La salle de bain est l’une des pièces de votre maison que vous utilisez quotidiennement. Il est essentiel que celle-ci inspire une certaine zénitude. Pour cela, assurez-vous qu’aucun élément ne puisse y créer une sensation de désordre et d’encombrement. Pour avoir une salle de bain pratique et bien rangée, les petits gestes du quotidien Lire la suite

Les 8 meilleures activités à faire avec ses enfants

Si vous êtes à la recherche de nouveaux horizons pour changer la routine du weekend avec vos enfants, voici 8 idées d’activités à pratiquer avec vos bouts de chou !

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